2025年8月2日，华东师大教职工疗休养广西崇左河口生环独立团自沪启程，航班穿越云海，于下午抵达南宁吴圩机场。绿城南宁以氤氲暑气与葱茏草木相迎，团队转乘大巴向人间仙境崇左进发。两个时辰后抵达目的地崇左，为本次行程拉开序幕。
【初遇崇左·漫步古城】
老师们在酒店短暂休息后，开启了本次疗休养的第一站，漫步太平古城。青石板路映着灯笼暖光，壮族风情建筑与檐角风铃相映成趣，古城热闹非凡，适逢八一建军节后，无人机献礼建军节的天幕表演饱含深情，水上飞人酷炫十足，匠人们将铁花打成绚烂的烟火，一朵朵绽放在水上，老师们仿佛穿越千年，梦回大唐盛世。
【通灵峡谷·秘境探幽】
从酒店开往靖西必经的高速公路被称为中国十大最美公路之一，沿途喀斯特峰林渐次浮现，宛若水墨画卷徐徐展开。今日打卡的地点为通灵大峡谷，峡谷以“地球裂缝”之姿惊艳众人,峡谷隐于中越边境，是集瀑布、溶洞、原始森林、地下暗河于一体的喀斯特地貌奇观。老师们根据导游推荐的路线，从峡谷入口沿阶而下，热带雨林植被遮天蔽日，古藤缠绕巨树，溪流潺潺伴行。在行走的过程中，生态学的老师们还为大家开展了植物科普，古老的桫椤、观音莲子座以及金丝李、蚬木、润楠、桄榔树等珍稀植物。下了800多个台阶后，老师们进入谷底，通灵瀑布自188米高似银河般倾泻而下，水汽蒸腾，宛若仙境。瀑布背后的水帘洞让大家近距离感受水流的冲击。溶洞里千百万年形成的钟乳石层层叠叠交织在一起，地下河水潺潺流淌，与上方悬棺遗址形成时空对话。有教师笑言：“此行既探秘了自然奇观，解锁了植物密码，又体验了‘花果山水帘洞’的野趣。”
【友谊关·历史回响】
凭祥市与越南一市三县接壤，边境线长97千米，素有“中国南大门”之称。大巴车驶入凭祥后，映入眼帘的是一栋栋挂上五星红旗的房屋，让大家切身感受到浓浓的爱国之情。凭祥之行以“南疆国门第一关”友谊关为轴心。这座始建于西汉的古老雄关，见证了中法战争中的“镇南关大捷”和中国“不败而败”的屈辱历史。如今法式楼阁与中式城楼相融，斑驳的城砖上镌刻的不仅是金戈铁马，更有中越两国从兵戎相见到睦邻友好的沧桑巨变。沿着青石台阶拾级而上，指尖拂过被岁月浸染的城墙，极目远眺可见越南同登市的市井烟火。团队成员在"友谊关"三个遒劲大字前驻足留影，快门声里凝固着对历史的敬畏。参观左辅山镇关炮台时，老教授们看着远处的越南法卡山，将中越边境战争的烽火岁月娓娓道来，那些在猫耳洞的潮湿阴冷岁月，那以无数血肉之躯筑起的钢铁长城，都在诉说着一个民族永不褪色的精神图腾：山河虽无恙，吾辈当自强，致敬中越边境自卫还击作战中的英烈们。
【德天明仕·边境诗画】
晨光熹微中，大巴驶向中越边境硕龙镇。自崇左启程以来，沿途景致渐入佳境，近日连绵的雨水为群山披上轻纱般的云雾，恍若一幅流动的水墨丹青，令众人恍然置身缥缈仙境。雨季的德天瀑布水量丰沛，以雷霆万钧之势横跨两国界河，三级跌落的瀑流如白练垂空，轰鸣声震彻山谷。老师们共乘竹筏近观“亚洲最大的跨国瀑布”的磅礴气势，水雾扑面间，对岸越南商贩的竹筏亦隐约可见，两国风光尽收眼底。景区内热带植物郁郁葱葱，芭蕉舒展阔叶、木瓜垂挂累累硕果、桂圆树点缀其间，处处洋溢着浓郁的南国风情。午后老师们转赴明仕田园，乘电瓶车穿梭于翠竹稻田之间，形态各异的喀斯特峰丛，让老师们感叹大自然的鬼斧神工。倚栏静听山风，一只白鹭掠过水面，此情此景引得众人由衷赞叹：“崇左山峦含黛，钟灵毓美，实乃人间桃源胜境。”
【青秀山·绿城别韵】
时光如白驹过隙，转瞬便至返程之日。老师们漫步于南宁青秀山间，开启了一场与自然风光的浪漫邂逅。龙象塔高耸入云，登顶可俯瞰邕江如带；步入千年苏铁园，仿佛踏入了一个古老而神秘的植物王国。一棵棵苏铁宛如岁月的守望者，静静伫立，雌树与雄树纷纷绽放出绚烂的花朵，形状各异，各展风姿。园内，珍稀植物错落有致，与中式亭台楼阁相得益彰；挺拔的大王椰林，与翠绿如茵的草坪相互映衬，共同勾勒出一幅如诗如画的美景，让老师们不禁沉醉其中。行程结束后，大巴载着满车欢声驶向机场，五日广西山水行在南宁的温润的晚风中画下句点。
【行记尾声】
此番疗休养，河口生环独立团以“山水为课堂，历史为教材”，在通灵峡谷的幽深、友谊关的肃穆、德天瀑布的磅礴、明仕田园的恬淡、青秀山的美景中，感受自然与人文的交响。行程虽短，却让平日深耕科研和管理的教职工们暂别案牍，于壮美山河间重拾身心平衡。正如领队袁老师所言：“此行不仅是疗养，更是一场行走的思政课，让我们更悟山河锦绣之不易，更惜同事情谊之珍贵。”
文案：吴丹、袁琳
图片：李立、刘婕
来源：生态与环境科学学院部门工会、河口海岸研究院部门工会
