2023年11月1日下午15:00，生态与环境科学学院在资环楼354室成功举办“‘职’引未来，筑梦起航”暑期实习经验分享会。本次活动邀请了杨颜溢、王超、吉龙升和孙庆来四位同学，他们分别根据自己的实习经历，从不同角度进行了经验分享。本次活动是由校学生职业发展中心主办、生环学院承办的2023年“生涯启航月”系列活动之一，院研会指导老师吴丹和30余名学院23级和22级研究生参加本次活动，研会生涯部负责人董柳彤担任主持。
活动伊始，董柳彤同学向大家简要介绍了四位分享嘉宾的基本情况，希望嘉宾们的暑期实习经历能够为同学们提供宝贵的实习经验，了解不同行业的实习机会，开拓视野，为未来的职业发展做好充分准备。
第一位分享嘉宾杨颜溢暑期挂职于上海市金山区生态环境局综合管理科，她以自身经历为引，分享了实习过程中所承担的工作及感悟。实习期间，她极参与部门了多项任务，撰写了多份工作材料。针对同学们关心的未来发展和自我提升的问题，她强调了实习经历的重要性，表示实习工作能够使我们有更真实的职场体验，帮助我们更好地了解自己的兴趣和能力所在，从而做出更为合理的职业规划，增加我们在未来就业市场上的竞争力。她进一步指出，实习不仅为我们的未来职业发展提供了更多的机会，同时也是一个锻炼自我、提升个人能力的宝贵平台。
第二位分享嘉宾王超暑期于上海市长宁区生态环境局大气与水环境管理科实习。他首先强调了实习的重要性，并提出了实习的几个主要目标：深入了解行业内的具体工作内容和企业的工作环境、拓展就业方向、满足专业硕士的实践要求、丰富个人简历等。王超同学分享了自己寻找实习机会的渠道，包括通过师大青年网、华东师范大学选调生等途径获取实习信息。此外，他还分享了自己在实习期间参加各类会议、参与各项检查以及撰写各类文件的心得和经验，这些经历让他更深入地了解了生态环境局的工作流程和规定，锻炼了与人打交道的本领，提升了工作能力。
第三位分享嘉宾吉龙升参与了“新青年全球胜任力人才培养计划”系列实践项目500强名企创新创业实训营。他从项目了解渠道、500强实践项目介绍、实习感悟和收获三个方面详细介绍了他的实习经历。他通过华东师范大学学工在线、选调之声等途径，成功报名并入选了2023华东师范大学青年人才国际胜任力训练营。他重点介绍了“新青年全球胜任力人才培养计划”系列实践项目。在这个项目中，他深入了解了阿里巴巴集团、阿里云云栖小镇、吉利汽车和极氪汽车、浙江卫视中国蓝直播基地等知名企业的运营模式、企业文化和业务情况，通过参与项目实施积累了宝贵的实践经验，提升了自己的专业技能和综合素质。最后他分享了自己在实习期间的心得体会，他表示人生就像一望无垠的大海和无边无际的旷野前行，那些广阔的边际值得你去慢慢探索，去发现自己的潜力和可能性。
第四位分享嘉宾孙庆来参与了华东师范大学“引领者计划”选调生训练营，挂职锻炼于金山区水务局水资源管理科。他从实习目的、实习内容及实习收获三个层面详细阐述了整个实习经历。孙庆来同学通过ECNU学工在线百县笃行活动渠道，积极报名参与了今年的暑假基层实践活动。在实习期间，他良好完成了“十二个一”的实践调研任务，深入参与了各类会议和场务工作，还参与了公益宣讲活动以及污水处理厂的参观调研等。在分享实习收获时，他特别强调，实习是初步了解体制内工作情况的重要途径，同时也是提高问题分析与解决能力的关键环节。此外，他还表示，通过这次实习，他对实习所在地区——金山的发展情况有了更深入、更直观的了解。
分享结束后，与会同学针对实习方向选择、实习规划安排等方面进行提问，四位嘉宾结合自身经验给予了详细解答。学院研会指导老师吴丹感谢四位嘉宾的倾情分享，她表示四位同学的实习经历值得同学们学习借鉴，鼓励大家多多参与实习，拓宽自身眼界格局，探索未来求职方向。同时，她积极动员同学们参与大学生职业规划大赛，希望同学们通过对职业生涯的认真规划，为日后求职就业打下坚实基础。
附部分同学活动感想：
周馨宇（2022级研究生）：通过这次经验分享会上四位嘉宾精彩的分享，我深刻意识到了实习的意义，并对未来的职业规划有了更清晰的认识。在实习中，我们可以学到校园里学不到的知识和技能，积累实际工作经验，体验真实职场环境，为我们之后的职业选择提供指导和参考。在与同事、领导和客户的交流中，沟通协调和团队合作能力也会不断提升。此外，我还得知了一些获取实习信息的有效途径，了解到了事业单位的工作内容、工作氛围以及职场文化，学习到了许多初入职场的经验和技巧，对我未来的职业道路具有宝贵的指导和借鉴意义。
张恂（2023级研究生）：在参加了本次分享会后，我收获颇丰。我意识到了实习的意义和重要性，这是我们以后求职路上的一个重要的加分项，也能够为我们提供更多地社会经验并对我们之后的职业选择提供参考和指导。除此之外，我也掌握了一些如何获取相关招募信息的途径，了解了事业单位的主要工作内容和工作日程，对体制内的生活有了更进一步的认识。同时我也学习了一些在职场上的小技巧小规则，例如参加会议的坐次，给领导倒水的正确方式，这对我之后步入职场有着很大的帮助。
杨淑贵（2023级研究生）：听了四位学长学姐们的分享，我收获颇多。首先是了解了应该在什么平台获得有关实习的信息，这一步是最重要的，打破信息差。平台上各种各样的实习信息，我们也可以根据自身情况进行报名。同时学长学姐们也分享了他们的工作内容、工作经验、收获等等，这也让我们对体制内工作有了大致的了解，也有助于我们思考未来就业方向，同时我还了解到了职场与学校生活是完全不一样的，当步入职场时，我们应该尽快摆脱学生思维，转被动为主动这样才能在职场学习到更多的知识，更快地适应职场。
文案：王九洲
图片：吴 丹 董柳彤 王九洲
海报：王晨雅
来源：生态与环境科学学院
