为舒缓博士生们在学习生活中的心理压力，提高同学们的团结协作能力，并增进彼此间的联系互动，生环学院2023级博士生团支部于2024年5月13日在西操场开展了一场以“减压赋能，舒缓身心”为主题的心理素质拓展活动。
活动伊始，同学们首先参与了“松鼠搬家”游戏。在游戏中，大家迅速分成若干小组，紧密配合，根据不同指令灵活迅速地找到自己的新“家”。这个游戏不仅考验了同学们的反应速度和团队协作能力，还在游戏中营造了一种活泼欢乐的氛围，有效激发了大家的团体热情，使整体氛围更加融洽热烈。
随后又进行了“心有千千结”这一心理辅导活动。这个活动巧妙地考验了同学们之间的默契与信任，引导大家共同面对并解开那些看似复杂难解的“心结”，促进了彼此间的深度沟通与理解。
最引人注目的环节是“飞盘”运动。同学们在王文悦同学的指导下，学习了飞盘的投掷与接盘技巧。在轻松愉快的氛围中，大家纷纷展示了自己的运动才能，也增进了彼此间的友谊。飞盘运动不仅锻炼了身体，更让大家在运动中感受到了团队合作的重要性。
此次活动得到了同学们的积极响应和热情参与。大家纷纷表示，通过参与活动，不仅释放了学业压力，还收获了快乐和友谊。同时，活动也增强了同学们的凝聚力和团队精神，为大家未来的学习和生活注入了新的活力。
文：黄曼娟 图：黄曼娟、王文悦 来源：生态与环境科学学院
