心灵的平安夜——生态与环境科学学院举办“当代大学生的心理健康与自我调节”心理健康教育讲座

     2019年12月25日，资环楼325会议室传来阵阵欢笑声，生态与环境科学学院的师生们正在聆听题为“当代大学生的心理健康与自我调节”的心理健康教育讲座。本次讲座由生态与环境科学学院刘权兴老师主持，资深心理咨询师程德敏老师主讲，复旦大学王蕴博士分享科研心路历程。
      程德敏老师毕业于苏州大学，曾经在我校心理系学习过，师从梁宁建老师，2005年时获得国家二级心理咨询师资格，2008年5月应中科院心理研究所派遣赴汶川灾区进行抗震救灾心理危机干预，也曾为北京奥运会志愿者提供过心理支持，长期从事心理教育和心理咨询工作，在应用心理学方面颇有建树。

      讲座内容丰富，既有系统的心理学理论知识介绍，也有心理学应用技术传授；讲座针对性强，既为大家的学业生涯、职业生涯发展规划提出了中肯的建议，也在如何处理师生关系、伙伴关系、亲密关系等方面提出了独到的见解。程老师讲课就轻驾熟，挥洒自如，幽默诙谐，妙趣横生，谈笑之间化解了师生们的心结，结合自己的人生感悟和师生们的生活实际，帮助大家领悟生活的真谛，在不太完美的世界里，修炼更美好的自己，时刻把握人生发展的正确方向。师生们反响热烈，会后仍有很多人围绕在程老师身边咨询各种问题，期待运用心理学的专业知识解决生活、学习、工作中的疑虑和困扰。